篮球单手起球教程 篮球单手起球的方法
持球手五指自然张开，向上翻腕，用指根以上部位贴紧球面。屈肘，肩部放松。左手在扶住球的左边，左手五指自然张开，两个手掌的夹角呈现90度。右手肩上投篮，比较舒服合理的位置，一般是在腰部持球的时候，稍微的偏。
1、篮球原地起球的技巧 篮球原地起球的技巧介绍
首先原地起球讲求的是小腿发力，摆动小腿时要干脆，动作要快而且隐蔽。观察好球路的方向。自然抬起发力腿，摆动大腿牵动小腿。触球时要快搓球的底部，腿顺着球飞出的方向稍微抬高点，这样就可以起球了。
2、篮球手指运球手型
网友分享：明确手指运球是用手指尖（手指一般分3截，大拇指除外，用最上面那一截的1/3处）。运球的时候，并不是用手掌和手指运球。在运球的时候，手臂动作要小，最好是不动，手腕也不要动。用自己的手指尖去击球。手指力。
3、怎样让篮球在手指上转起来
将篮球的气打足，将利手的手指指甲修剪干净。找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球，球转动的就不均匀，而且你的手指也没法找到良好的接触点。用优势手的手指托起球，之后也。
4、怎样单手起球
网友分享：手在抓球的时候与球面充分接触的同时，手的韧带也得到了伸展，就像练体操和习武的人都要坚持压腿一样，如果中断了练习，韧带的伸缩能力会减小的，这个我有切身体会。另外篮球的好坏也影响抓球的效果，也就是手感好的球更。
5、篮球的8字运球技巧
一个篮球 方法/步骤 首先,你要培养和球的“感情”。例如,站着不动,把球围着自己的腰部转圈。还有一种,双手捧起球,用手指左右触球。 然后,你要学习,最基础的胯下运球,最开始练习的时候,顺着直线运,而且教大家一个技巧就是,运的。
6、篮球投球的正确姿势简单教学
篮球投球的正确姿势 投球的正确姿势 1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立。1.右手持球于肩部前上方,左手扶球。1.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚。1.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间。
7、篮球怎样运球,运球的姿势,要详细的。
网友分享：首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型：右手五指张开托球 掌心不触球。
8、篮球是怎样勾球的
无形之中隔出一个身位 身体另一侧的手 持球 向篮筐进行抛射(楼上说的:要能抓住球 个人认为不重要 勾手的同时 出手前 手可以拖着球 当然 手感是比较主要的 不然球容易掉落) 也就是 你说的"用手将篮球从身体侧面甩出。
9、单手捡篮球技巧
网友分享：需要抓住篮球皮子的边缘位置，以2瓣球皮为单位，食指中指和球的商标字母成十字方向或是和商标字母平行；抓球时需要选择球的位置，不要抓球的商标处，因为商标有涂漆（非常滑），很容易脱手。