大学打篮球比赛前为什么会感到焦虑
网友分享：自我期望过高 梦想自己一举成功，幻想自己在球场上展示魅力能超水平发挥，当感觉自己力不从心时，紧张和焦虑的心态便油然而生。曾经有过失败的阴影不能走出来 在上球场之前害怕曾经失败的经历再次上演，所以产生了极大。
1、为什么打篮球的时候有的人会紧张
网友分享：1.没有经验 2.太要面子，怕输了难看 3.天生就是胆子小 4.跟比自己强的人打怕受伤、伤和气 5.不自信 这几个原因都会导致不能好好打篮球，因此要针对这几个多练才可以哦 1.多打球，慢慢的你就会很熟悉 2.不要去。
2、如何克服打篮球时紧张心理
网友分享：赛前出现适度的紧张是一种正常的赛前状态，不会影响篮球运动员的比赛成绩，反而会提高运动员注意力、大脑兴奋性和敏捷能力使运动员有不错的表现。
3、篮球比赛前到开始的时候总是感觉人很不舒服,很焦虑,做什么不做不来,就
网友分享：没机会就多传，机会出来了要果断出手，手腕要柔和。比赛不是一个人的，要和同伴打出配合，赛前要商量好战术，整体好了也有利于个人发挥，只有通过不停的比赛锻炼才能打出自信。自信打出来了问题也就解决了。
4、打篮球紧张怎么办
每个对手都有特点，比赛场上的紧张氛围他的特点就越明显，因为他对这技术最熟悉的，用得也就也多。你可能问我你怎么知道，因为打球时很少在做动作之前就深思熟虑的，都是凭熟悉的感觉来。喜欢右边突破的，你多半往右堵。
5、打篮球赛了,紧张
网友分享：哇 那你就可以放开了打了 那完全就可以放开了 相信楼主的实力可以在全校面前打篮球 实力一定不差 关键是发挥了 要到了自己熟悉的得分点 出手投篮不用管 如果可以 向队友要球 告诉他们你的得分点 积极跑动 。
6、打篮球时很紧张
网友分享：你可能比较内向吧。我也比较内向，不过你有没有跟你关系好的哥们也爱打球的，最好是传球舒服，好的。让他给你喂球，就是你们两个练，一个投，一个传，投失了他给你捡板，主要练你的自信和一个位置，等到打的时候你。
7、打篮球打全场心理紧张问题
网友分享：在上场后有紧张感是很正常的事情。很多人在半场时打得如鱼得水，可一到全场的比赛就怯场，最重要的原因就是不适应全场的节奏。 一般来说，在半场时可以有很多进攻机会，球员基本上不会手软，可以大胆、坚决地出手。但。
8、打篮球打全场心理紧张问题
这个很正常的，第一次打全场的人基本上都会紧张的，首先全场不同于半场，有很多讲究：首先无形中感觉上就要比半场正式许多，自然会有点压力 半场就那么大地方，跑跑也还是那样，站位自然差不多，而且机会也多，但是打。
9、篮球赛之前大家都是怎么缓和自己紧张的情绪的
在篮球比赛之前，状态非常的紧张，这种情况可能是经历的太少。也通过跳步来缓解状态。或者是做其他的赛前运动，都可以有效的缓解。