上篮球课准备的道具
一般的篮球短裤都是双层,一是更好的“吸取”汗水,一是防擦伤。短裤的长度大约在膝盖上下,这样在摔倒的时候能给膝盖多加一层防护。第三件装备:篮球鞋。篮球运动是一项需要激烈跑动和跳跃的运动,所以对鞋子的要求比较高。
1、中学生篮球教案二:篮球滑步、转身、急停
篮球移动——滑步、转身、急停 教学任务:使学生认识到篮球移动技术在篮球竞赛中的重要作用;发展学生反应和协调能力。准备部分:集合整队,报告人数;师生问好,宣布课堂任务;处理见习生,检查服装。
2、初中生打篮球比赛需要什么装备
网友分享:要选择一双舒适的鞋,软硬适中最好,身着的服装要合身,最好是纯棉的,比较吸汗,最好再准备一个护腕,保护好自己的手腕,其实最容易受伤的是手指,打比赛的时候千万要小心。希望对你有帮助,祝你赛出好成绩。
3、初中生篮球教学教案
网友分享:盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手. 场器地材 4个篮球,二个球场 见安习排 原地观,听,记,作力及的动作 课的部分和时间 教 学 内 容 , 组 织 教 法 练习次数和时间 教学内容 组织教法 教学手段及要求 一,准备部分 。
4、初中篮球理论课教案
篮球场 篮球若干 《篮球双手胸前传接球》教案 教学流程图 师生问好 课堂常规宣布课的内容、任务 安排见习生 一、开始部分 多样跑 愉热身心球性练习(学生带着问题) 课启发思维——语言启发诱导 的 安排 二、基本部分 三、结束。
5、初中生篮球教学教案
网友分享:中学生篮球训练计划范文【1】为了备战十二月份举行的一年一度的中小学生篮球赛,活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。?初中女队在几年的比赛中,成绩都不太理想。主要的原因有?(1)不能把初中部最优秀女生。
6、初中篮球教学内容都包括什么啊
(一)篮球运动的概念 篮球是中学生最喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好,能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神,是初中体育教学的内容之一。篮球运动作为一个竞技运动项目,是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的。
7、篮球课教案关于准备活动的
准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习 组织教法:教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动 作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生。
8、初中生的篮球训练计划!
和控球。优秀的小前还要承担部分篮板的任务,比如麦蒂和詹姆斯,所以辅助训练是弹跳 至于防守嘛不用说 任何位置都是练得越多越好 总任务:树立锋卫摇摆人快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从。
9、初中生的篮球训练计划!
1 单手左右运球 弯腰 在两腿前右手运球100下 然后换左手100下 2 单手前后运球 弯腰 在右腿外侧右手前后运球100下 然后同样的在左腿外侧左手前后运球100下 3 两手互换运球 弯腰右手运球到左手 左手运球到右手 100下 4 胯下。