常用的篮球单打技巧
一：内线转身 探肩法 ：接球后身体后压（不要运球）用肩试探一下人在哪边，不过得小心走步和中计。余光法：用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。放脚 ：即悄悄的把脚放在对手身后。要悄悄的哈，要不对手会。
1、篮球单打技巧
要充分利用臀部和背部挤开对手，脚步要稳，否则会被对手推出挤走，最终可以用连续背身晃晃开对手上篮或者转身跳投，这招效果不错 背身单打的技术要点就是用你的后背感觉对手所在，用后背牢牢压住防守球员，转身时直接跨过对手。
2、篮球的单打技巧 篮球的单打窍门
大打小：靠住对方，往篮下移动，到射程内高举高打，如果有空间，也可以虚晃后转身上篮。大打大：面对面进攻，假动作晃开对手投篮或突破。面对身高弹跳力强的对手：不要跳投，选择突破。面对下肢力量足，横。
3、篮球单双最安全的打法
双手向上抛球然后转身，当把篮球抛到空中的时候，在原地做一些360的转体，之后把落下来的球接住了。这是方法对于新手是很适用的。多加练习，好的球感不是说来就来的，如果想打好篮球的话，那么就一定要多加练习的，而且。
4、有效的篮球单打技巧
有效的篮球单打技巧 一：内线转身 探肩法： 接球后身体后压(不要运球)用肩试探一下人在哪边，不过得小心走步和中计。余光法：用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。放脚： 即悄悄的把脚放在对手身后。要悄悄。
5、篮球的单挑规则
起始位置。篮球单挑开始时，防守队员应站立在三分线弧顶圈内面对进攻队员，进攻队员应站弧顶线外正对篮板的位置，比赛区域为半个篮球场大小; 比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球，防守队员应当以击地传球的。
6、打篮球如何练习单打技术
网友分享：在背身单打时，不要只想着移动脚步，同时还要拍一下篮球，否则两只脚同时移动后，球没有落地，会被判罚走步违例的。因此即使要移动，也要保证一只脚不动，只能动一只脚。尽量拍一下篮球，挪动一下脚步。4运用好转身。在背。
7、篮球要怎么打
要单打的同学请晃动后跳投终结,头一横就往篮下杀的同学请自重,同水平的球员,防守总是要高过进攻一个等级。所以,要打体系篮球,多动动脑子。 3.跑起来,别站着 站着要球的自觉滚粗,全场球落了阵也就是个半场5V5,半场球里很多人站。
8、篮球如何背身单打
在背身单打时,不要只想着移动脚步,同时还要拍一下篮球,否则两只脚同时移动后,球没有落地,会被判罚走步违例的。因此即使要移动,也要保证一只脚不动,只能动一只脚。尽量拍一下篮球,挪动一下脚步。 运用好转身 在背身单打时,巧妙的。
9、篮球如何单打比较好
要看你的对手类型和你身体优势，如果对方体型体重比你小，你就可以在篮下要球背身单打，可以转身勾手或察版，如果对方比你体型大，你可以利用速度和脚步移动突破打，如果对方和你身材差不多，你可以做假动作忽然跳投，也。