篮球课90分钟上课内容
然后就是运球上篮,罚球线定点投篮等,这些细化的话一节课是远远不够的,根据需要而定!〖进展班〗突破技巧,三分线内无定点投篮,适当三分的练习!!跳投,急停,后仰,同时要有体能训练!〖加强班〗就要对个人能力的提升。
1、关于篮球运动的教案
篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。
2、幼儿篮球教案
幼儿篮球教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新,教师及伙伴的肯定等方式,使幼儿体验成功的乐趣,激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏,培养幼儿勇于挑战自我,不断提升自我,及团队合作精神。 通过与小篮球有关的一。
3、初中篮球教案
网友分享:初中篮球课教案作者:杜纪磊 文章来源:中国体育教师在线教学内容1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标1.让学生巩固篮球技术动作。2.培养快速投篮的能力。3.。
4、求份中学篮球课教案
网友分享:10、组织学生进行教学比赛,投篮比赛,做传球练习等等。1带领学生做放松操,使学生全身心地投入到放松操之中。1总结本课内容,提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴。1师生再见!回收器材。5。
5、小班篮球教案
1练幼儿拍球,传球的技能以及动作的协调性与灵敏性 2在游戏中学会合作,体验合作游戏的乐趣,积极探索球的各种玩法。 活动准备:音乐 篮球若干个 哨子一个 篮筐两个 课前训练球的各种拍法 活动过程: 一 热身运动 带领幼儿在激情音乐的。
6、高中篮球教学教案
热身以后学生分若干个小组进行熟悉球性练习,在教师的引领下进行各种各样的练习,球性好的同学可以带领其它同学练习。一般素质练习 由于本次课的第一节篮球教学,进行适当的一般性素质练习,为学生进行进一步学习做好心理。
7、篮球游戏课教案
中班篮球游戏:运粮闯三关一、活动目标1.练习高低拍球、运球过障碍和投篮的动作技能。2.提高身体的协调性和灵活性,体验成功“运粮”进洞的成就感。二、活动准备1.篮球16个,投篮滚筒4个、拱形门4个,木板4块,20cm木桩。
8、少儿篮球训练教案
少儿篮球训练教案如下 热身运动 在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)第一周 步 伐 周一 交叉步:左右脚前后交叉。
9、如何安排青少年篮球训练课
按90分钟一节课上课 一、准备活动10分钟 慢跑,关节肌肉拉伸,小游戏 二、基本功练习20分钟 原地运球、行进运球、传球、投篮、上篮 三、新课程30分钟 看进度,要有整体课程的教学计划 四、队内比赛15分钟 五、体能训练15。