请问负重背心有什么作用
网友分享：穿这种背心负重对增强预防骨质疏松有一定的帮助，不过最好是在有阳光的地方行走，因为在阳光下负重锻炼可以增加肌体的骨钙的形成，防止骨质疏松。同时，对于练习力量、速度和耐力也有明显作用。选购应该注意尽量不要买太重的，要。
1、打篮球需要什么装备
篮球服：各个品牌篮球服的号码标准是不一样的，可以按照下述的方法选择合适的服装：短裤下缘正好到膝盖处最好；背心放下来遮住短裤的40%。第二就是还应考虑篮球服的材质，有吸汗功能。篮球鞋：鞋子一般就是中高帮的比较多。
2、你知道战术背心,防弹背心,防弹衣的区别吗
美军在诺曼底登陆前，开发了一种战术背心，也叫做别动队背心，是把弹药和其他的东西都集中在一个背心上边，象拯救大兵里边的米勒上尉就穿了这一个背心，不过这种用帆布制作的背心穿起来太热了，所以没有继续使用。
3、美军的战术背心
网友分享：好了，这段时间能空余下来了，在复习功课之余，系统收集了一批特种部队装备的背心资料，包括Black Hawk，Eagle，SOE，L.B.T.，Safariland等等，有空了就做一篇，慢慢积累成一个专题吧。众所周知的，特种部队与普通的步兵有。
4、介绍一下篮球基本打法和规则
网友分享：想打篮球,首先你需要知道的不是篮板,扣球.而是了解,比如要多拍球.练习手感,脚下移动速度.急停急速起步.篮球场上不是发挥你的速度的地方.是发挥脚下移动频率的快慢.关于技战术方面.你只能多看看比赛,关键不打职业比赛 这个对你不重要 一。
5、特警好考吗
网友分享：特警又称刚猛特种男兵,全身上下要捆100斤以上的装备,光防震钢化头盔就有 10斤,一年四年全部面罩蒙脸,作战皮靴,30斤重的战术背心,只有最具阳刚的猛男 才能承受特警全能训练.哥儿们,是男人就报考.每年有三次,具体咨询当地 。
6、将一些篮球战术和专业术语
篮球运动员的制服当然是背心和短裤了,uniform有时也特指背心。 Veteran:老运动员。NBA非常重视veteran,各球队都把自己的veteran视作一笔财富, veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的。 Weak side:弱侧。无球的一侧为弱侧。(关于强侧。
7、在篮球日常培训时,该以什么为主
二、篮球的跳跃练习 可采用超等长练习，因为超等长训练能提高运动员的快速收缩能力。各种快速跳跃练习有：触胸跳，弓箭步跳，半蹲跳，直腿跳，立定跳远，蛙跳，连续双脚跳栏架，连续在沙坑上单、双脚起跳摸高等。可采用不同。
8、提供一些关于篮球的术语,并做简单介绍
hypoxia training:高地训练。IH赛: Inter High是日本高中最重要的篮球赛,从县预赛开始都是单淘汰赛,每年8月举行。illegal defense:非法防守;联防防守即为非法防守,此只在职业比赛才有的限制。illegal offense:进攻违例。illegal screen。
9、在篮球中jumper / drive / post up等是什么意思
网友分享：1. jumper 弹跳力 2. drive 进攻 3. post up 背身单打 4. fade away 后仰跳投 5. break through 突破 6. post up 靠打 。