熬了夜第二天傍晚可以打篮球吗
都已经熬夜了，不人也很疲倦了，还是好好睡个觉，再去打篮球吧！如果本来就很疲倦，打篮球精神就不会很好了，睡个觉有精神了，再去打篮球才会更有精力去打篮球的。
1、晚上没睡好第二天可不可以打篮球
晚上没睡好，第二天早上最好不要打，休息好！！下午适当运动下就可以了，有一次，我昨天晚上才比赛完，以为第二天早上没有球赛了，看小说看到凌晨4点多钟，第二天院学生会通知早上8点有比赛，就去打 了，什么状态都木。
2、通宵加班之后可不可以直接上球场打球
当然不可以。通宵加班本身对身体就是一种透支一种伤害，如果在继续进行剧烈的球场运动这是对自己身体的不负责，身体是革命的本钱，且行且珍惜。
3、晨跑了半个小时,熬夜通宵,第2天去打篮球直接晕倒,现在该怎么办?
现在要去医院治疗，好好休息，不要太累了。
4、晚上上夜班,睡醒以后去打篮球,对身体有害么
关键不是打篮球有害处 主要还是上夜班 如果长期上夜班对身体是很不好的，经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支。
5、一个晚上没睡觉,早上7.8点起来打球对身体有什么伤害
人体是有生物钟的,晚间该休息时就要休息,熬夜对身体是慢性自杀,没有好好休息的情况下,你应该第二天多睡觉补足了觉,不然的话,对身体是有害的,你要一宿没睡觉,第二天接着打球,不好好休息,对身体损耗非常大,这样运动不但不能锻炼。
6、通宵KTV完,晚上要去打篮球比赛,怎么恢复状态
网友分享：功在平时。不过现在只能喝红牛了，而且比赛的时候也别太激烈。腿软了，说明盐分或者改缺的比较厉害了，急需休息。你上场基本是要抽筋的。严重的会有什么后果知道吗，肺出血。我偶尔也通宵过，但第二天打球照样10分以上。
7、一夜没睡 感觉身体软软的 可以打篮球吗
网友分享：可以.我以前经常通宵完直接去打球.你的感觉不是身体软软的..而是身体轻飘飘的.不过大概是7-8点的时候有点辛苦.不过要是熬过去了.那么就很爽的.打起球来绝对的猛.前提是你打球厉害.珠海某学校篮球队队员的经验..。
8、熬夜后去打球会怎么样
网友分享：建议你不要经常熬夜 不过熬夜之后可以晨跑的 但是强度不要太大 祝你健康 。
9、通宵打篮球是什么体验
通宵打篮球是非常的累，因为不管是在你的身体上，还是在你的心里面，都会感觉到非常的疲惫，尤其是在经历了这种刺激之后。