篮球特训的方案怎么写
网友分享：针对不同级别的队伍，那是不同的，如果已经是成人组的，那就不必提高能力了，因为基本是技术成熟的选手，提高伙食和住宿条件就可以了，以体能锻炼为主；如果是青少年队，可以组织与各大院校进行友谊比赛，增加实战经验为主。
1、求一份完整的篮球训练计划方案
网友分享：以你的身高的确不适合打内线，跑位好的话那得分的机会就很多了，既然跑位好就多练习投篮，至于运球可以在网上搜一下NBA的运球训练，乔丹都是蒙上眼练习运球的。还有就是力量的练习，这样对抗才有优势。练习弹跳的方法很多。
2、一套好的篮球训练方案
网友分享：第一步 增强上肢力量 每天可以推杠铃 第二步 练习背打 因为你的身高打内线是可以的 可以找个人陪练打内线 第三步 投篮 也是最重要的 网上有投篮动作系统的视频，可以找找看 第四步 就是速度了 小步跑，高抬腿多做做就。
3、篮球比赛策划方案范文6篇_篮球比赛活动方案
篮球比赛策划方案范文篇一 一、活动目的 为了构建健康、文明的 企业 文化 氛围,丰富员工的业余生活,提高员工的全面素质,增进集团子公司及各部门间友谊,促进和谐的企业文化,同时提高共同竞争和相互合作的团队精神,特举办此次秋季篮球比赛活动。
4、篮球训练计划!!!
网友分享：（三）善于发现自己的技术、战术弱点，从自身着手，修改技、战术训练的方案，提高技、战术水平。（四）要加强队员运动竞赛中的心理训练。体能训练方案 准备活动：15分钟 体能训练：3小时（田径场进行）1速度弹跳类。
5、篮球场业绩提升方案
网友分享：找一些有天赋有潜力的球员和教练，科学的训练体系以及科学的薪资奖惩方案。
6、篮球训练计划
网友分享：1. 进行篮球专项训练,提高对抗性,发展个人特长。 2. 熟练本队的各种配合。 身体:技术:战术为2:4:4 比赛阶段 1. 制定作战方案。 2. 统一思想,激励情绪,调动一切积极因素,磨练技战术。 3. 根据上场时间的长短,新老队员区别对待。
7、有什么比较好的篮球训练方案
每天拿着篮球绕全身转，速度要越来越快 坚持一直练下去 你的控球能力就会提升 。
8、篮球技术速提高方案
网友分享：suan le 。
9、组建篮球队给队员都应该配那些装备
方案一，钱不是问题型。鞋：个人认为美国勾还是最舒适的篮球鞋，室内室外各一最好。衣服：队服，训练服，出征服，统一logo，颜色，队服要主客场。袜子：个人认为，运动袜非常重要，需要吸汗，厚实，不仅能够提供有效的保护。